Le Jeudi, c'est AQUAGYM

J'y vais depuis plus d'un an, avec Marianne;
c'est elle qui m'y a entrainée...
et aujourd'hui, je ne regrette pas!

Je ne pratiquais plus aucune activité sportive depuis plusieurs années;
J'étais...je peux bien dire...complètement rouillée!
Les débuts ont été un peu difficiles,
très fatiguée chaque fin de séance,...et puis ...des courbatures!
***
Au fil du temps, mon corps s'est habitué,
et, moi qui ne suis pas une grande nageuse,
j'ai pris d'avantage confiance dans l'eau.
Il faut dire que nous avons un super Prof MARC,
dynamique au possible, très pédagogue...et un peu blagueur aussi!!!
...une EAU à 32°!!!...très peu chlorée!
(la circulation d'eau entre le bassin intérieur et extérieur évacue une grande quantité de chloramine)
***
Le slogan préféré de Marc:
"Dans l'eau, on n'a pas d'âge!!!"
J'approuve! c'est fou ce que je suis capable de faire dans l'eau!...
...alors que je ne pourrais absolument plus pratiquer un sport au sol!
Merci Marianne de m'avoir fait connaître
cette ACTIVITE si BENEFIQUE!!!
...et bien agréable!